BOKSZAK HIT

Bokszak Hit

Wil jij je kracht en conditie intensief trainen in een zo kort mogelijke tijd? Flink zweten en voelen dat je sterker wordt? Dat is onze BoksZak HIT ideaal voor jou!
 
BoksZak HIT is een les van 30 minuten waarin we bokstechnieken in snel tempo afwisselen met kracht- en conditieoefeningen. Het boksen doe je individueel op een bokszak en op je eigen niveau. De les geeft veel energie en doet je flink zweten.

“Wauw! Wat een energie geeft BoksZak HIT. In een half uur heb je alles getraind en is het ook echt genoeg. Heerlijk!”