Nieuw! Yoga bij Gelre Leefstijl

Superblij zijn we! Vanaf 10 maart starten we bij Gelre Leefstijl met Yoga. Iedere maandag 10.00 uur en iedere donderdag 18.45 uur. Voel je van harte welkom!

Zoek je een fijne les waarbij je werkt aan een soepel lichaam? Een les waarbij je rust en ontspanning vindt? En tegelijkertijd stevig werkt en de kracht van je lichaam verbetert? Dan is Yoga ideaal voor jou!

Met Yoga doe je oefeningen om de kracht, flexibiliteit en balans van je lichaam te verbeteren. Naast deze oefeningen voor je lijf, wordt ook de “geest” getraind. We richten ons samen op ademhaling, concentratie en meditatie.

Ben je al lid van Gelre Leefstijl? Dan kun je de les boeken via onze reserveringsapp.
Nog geen lid, maar heb je wel interesse in onze Yoga?
Neem dan contact met ons op via info@gelreleefstijl.nl .

< Ouder bericht Nieuwer bericht >

Nieuw! Yoga bij Gelre Leefstijl

Goed nieuws! Vanaf 10 maart starten we bij

Gelre Leefstijl met Yoga.

Wat doet stress met je lichaam (en hoe helpt sporten daarbij?)

Afvallen zonder dieet: zo pak je het wél duurzaam aan

Hoe vaak moet je sporten voor resultaat? (en wat is te veel?)

HAPPY NEW YOU CHALLENGE

Waarom leefstijlverandering geen alles-of-niets verhaal is

Druk leven? Zo blijf je toch in balans met voeding en beweging

Train je hersenen: hoe bewegen je focus en stemming verbetert

Waarom je geen uren hoeft te sporten om resultaat te zien

D’r an Challenge!

Van stijf naar soepel: hoe je flexibiliteit opbouwt met simpele oefeningen

SPORTEN BIJ EEN FITNESSCLUB WAAR JIJ JE THUIS VOELT

CONTACT

CONTACT INFO

TIJDEN

DE CLUB

ONZE SPORTSCHOOL

Nieuw! Yoga bij Gelre Leefstijl

Goed nieuws! Vanaf 10 maart starten we bij

﻿ Gelre Leefstijl met Yoga.

Gelre Leefstijl met Yoga.