Recept: Pasta met zalm

19 maart 2021
Onlangs organiseerden we de “14 dagen Fit & Gezond Challenge”. Tijdens deze challenge kwamen diverse recepten voorbij en deze was toch wel het meest populair. Eet smakelijk!
Ingrediënten voor 4 personen:

  • 4 stukken zalm
  • 3 tenen knoflook
  • zout en peper
  • 2 theel. gedroogde of verse tijm
  • 4 eetl olijfolie
  • 1 (of 2) courgette
  • 12 cherrytomaatjes
  • 2 (kleine) rode uien
  • 400 g volkoren of speltpasta
  • 3 el geiten(room)kaas

Doen:
Meer weten over gezonde voeding en een fitte leefstijl? Check onze voeding pagina  en/of vraag ons om meer informatie via info@aquafitbewegingscentrum.nl. Voel je welkom!
Bron van het recept: Rens Kroes
19 juli 2026
De waarheid over motivatie: waarom discipline belangrijker is
16 juli 2026
HYROX Simulatierace 30 augustus
16 juli 2026
Wij openen van 05.00 - 01.00 uur
21 juni 2026
Sporten met een drukke agenda: zo houd je het vol
door Gelre Leefstijl 8 juni 2026
Beginnen met fitness in Lichtenvoorde? Ontdek hoe je slim start, begeleiding gebruikt en gratis 14 dagen kunt kennismaken bij Gelre Leefstijl.
1 juni 2026
ZOMERSTOP ABONNEMENT
17 mei 2026
Waarom persoonlijke begeleiding het verschil maakt in jouw resultaat
23 april 2026
Wat doet stress met je lichaam (en hoe helpt sporten daarbij?)
23 maart 2026
Afvallen zonder dieet: zo pak je het wél duurzaam aan
16 februari 2026
Hoe vaak moet je sporten voor resultaat? (en wat is te veel?)
Show More